• 春天万物复苏 饮食养生
  • 这样吃苹果等于服毒 按
  • 冬季易患六种疾病 如何
  • 摸清12健身项目底细 选
  • 1春天万物复苏 饮食养生
  • 2这样吃苹果等于服毒 按
  • 3冬季易患六种疾病 如何
  • 4摸清12健身项目底细 选

养生自测

>> 更多
养生资讯 | 养生禁忌 | 名人养生 | 养生心得 |

养生资讯

>> 更多

生男生女有什么秘诀吗 生男生女有计算

不少准备怀孕的爸爸妈妈都想知道生男生女是否有什么秘诀。生男生女没有必要的因素,但是很多事物可能会影响...[详细]

美容养生 |养生减肥 |保健按摩 |养生产品 |

美容养生

>> 更多

臀部下垂的原因 六元凶让其愈演

臀部肥大下垂怎么办?相比西方人,东方人的腿部比例比较短,肥胖的下半身简直是悲剧!这些方法甩掉下半身肥...[详细]

食疗养生 |养生食谱 |养生汤粥 |蔬菜水果 |

健脾开胃食谱栗子烧排骨

栗子不仅可以炒着吃,还能做菜,跟排骨搭配做道栗子烧排骨,上色鲜亮,排骨细嫩,吃了栗子还有健脾的功效,...[详细]

饮食热点

春季养生 |夏季养生 |秋季养生 |冬季养生 |

春季养生

>> 更多

如何避免痔疮复发 冬季做五点斩

防痔疮复发是很多痔疮患者在治愈痔疮后头痛的问题,特别是现在天冷干燥的时候,痔疮是很容易复发的,长沙东...[详细]

冬季养生

  • 养生常识
  • 饮食养生
  • 养生人群
  • 节气养生
  • 运动养生
  • 中医养生
珍嫩养生提醒您:夏季养生,夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期,阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应地旺盛起来,活跃于机体表面。夏天的特点是燥热,“热”以“凉”克之,“燥”以“清”驱之。因此,清燥解热是夏季养生的关键。